女性如何避免和治疗痛经

　　多数年轻的女性朋友都有过痛经的经历，不过，还是有许多人其实不在乎，认为忍1忍，就可以就过去了。其实，痛经有不同的种类，若是找不出痛经的任何缘由时，极可能就属于没法完全根治的原发性痛经。另外，痛经多是由于妇科病所致使。

　　根据相干调查显示，年轻女性以原发性痛经占多数，其中也有很多人需要服用药物止痛。专家介绍，所谓的原发，就是单纯的生理现象。原发性痛经1般难以得到根治，当疼痛难忍时可以服用止痛药。

　　在女性月经开始的时候，之前没有痛经的现象， 但是后来却产生痛经，那就是属于继发性痛经。这1般都是后天引发，包括生活习惯，但大多数还是由于妇科病而至。

　　积极医治，原发性痛经需要使用药物医治，最好在感觉到疼痛时就立即服用，止痛效果会更好，但止痛药不要盲目使用，如情况严重，最好到医院明确诊断，以避免掩盖症状，延误病情。饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食品，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食冷饮和辛辣食品，并尽可能少食多餐。