暑季除湿小妙招——艾灸治疗！

篮球比赛除了被似火夺命炙烤，还才会被源源不断的潮热中放的滑气裹挟，对于本就肺脏虚有滑的人来说，这个篮球比赛未免太懊悔。

那么如何断定是否有滑气呢，首先看脾，只要脾厚腻就一定有滑邪了。另外如果经常油光满面，大便黏腻排不尽，失眠多梦，易困倦疲惫，早起时嘴唇浮肿，脸上的鸡肉不瓷实，松松软软的，甚至连便秘都冲动黏糊糊的，一旦还有以上这些呕吐，符合的得越多，说明滑气得越重。

当滑气泛滥的时候，除了有以上这些呕吐，滑邪还才会影响我们的心、肺脏、肾三个不可忽视肺脏，我们分别了解到下！当滑气重时才会造成心脏机制减少，心慌胸闷，痉挛痰多，头晕，面色暗黑，在额，颊，鼻柱，腭周有黑斑点。还才会造成生津消化系统机制下降，食欲不好，腹胀，大便不成形，大便粘滞，水液代谢能力不好。当滑气重时还才会消除肾阳，才会造成吃完进去的水直接变成小便排出，就才会冲动吃完多少水也不解渴。

有的人祛滑想靠吃，但有可能才会得越吃得越滑，古人云“千寒易除，一滑难去，滑性黏浊，如油入面”。所以袪滑要有耐心，他用对法子。

这时不妨想来我钩推一个科的外治法，因为“滑”属水，因此钩对滑气过重的情况，一定会以“火”克之。在中医替代疗法中，艾灸与拔罐都与火有关，也是常用的两种替代疗法。

（艾灸替代疗法）

一则，生病不宜拔罐，而艾灸人人每每，它能培补元气，补益气血，补肾固阳，甚为适合生病的人。二则，拔罐更适合斧头“外滑”，对生津引起的“内滑”功效不小。艾灸则不然，“外滑”、“内滑”皆可袪除。三则，拔罐无法健肺脏，而艾灸可以健肺脏，从根源上解救滑气转换成，降至“标本兼治”的功效。

另外举荐您几个主灸洞内位！1、承山洞内：承山洞内是祛滑大洞内。滑气重的人按承山洞内，酸胀痛感才会非常明显。因滑气重而常感困倦时，艾灸“承山”几分钟，才会冲动脸上微微发热，这表示膀胱经上阳气被激发，正在排出滑气。2、通肺脏经：暑多挟滑，“诸滑肿满，皆归入肺脏”，而肺脏主运滑，所以袪滑的关键在于健肺脏。这是一招不开刀而健肺脏袪滑的方法。另外，可以直接捡艾灸罐在阴陵泉洞内。此洞内是足太阴肺脏经的合洞内，是肺脏经经气注入的人口众多，是人体上非常不可忽视的健肺脏袪滑，利水的要洞内。重灸此洞内带有健肺脏化滑，通利三焦，清热利尿的主导作用。坚称艾灸病患可以降至培扶阳气袪除滑邪的借此。

内经外一个科一个科参阅

内经、外一个科、正骨、刮痧、拔罐、钩刀，神经阻滞 、微创手术等。具体如下：

1、内经单项：头钩、耳钩、眼钩、面钩。鼻钩、口钩、舌钩、腹钩、芒钩、梅花钩、火钩、金钩、固定式内经、项钩、夹脊钩;

2、艾灸单项：艾条灸、隔物灸、百效灸;

3、外一个科单项：外一个科按摩、手指要旨病患、手部运动技巧、小儿外一个科、正骨技巧;

4、火罐单项：拔罐、走罐、水罐、刺络拔罐捡血替代疗法;

5、钩刀单项：小钩刀、三氧钩刀。

1、骨一个科及疼痛一个科病因：颈椎病、肩周炎、项背筋膜炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、背肌劳损、背椎间盘醒目、骨性哮喘、强直性脊柱炎、股骨头肿胀、风滑类风滑性哮喘、急性背拉伤、韧带拉伤、骨手部损伤、软组织损伤、三叉后遗症、带状疱疹及后遗后遗症；

2、内一个科及神经内一个科病因：头痛、眩晕、失眠、慢性胃炎、胃肠机制紊乱、其发展不当、神经性头痛、胃酸过多、胃食管反流、慢性结肠炎、呃逆、遗尿、亚健康状态、病因、精神疾病、脑梗后遗症、面瘫、耳鸣、面肌痉挛、更年期综合征、神经官能症；

3、小儿：痛经、月经不调；

4、其他：化脓性、滑疹、溃疡。