预防卵巢巧克力囊肿的方法 女性朋友真需要了解

　　由于目前还没有1种既能减缓症状，又能减少复发及提高术后妊娠率的医治方法，因此，对卵巢巧克力囊肿关键还是以预防为主。下面我们看看是哪几种办法可以预防卵巢巧克力囊肿？

　　预防卵巢巧克力囊肿的方法

　　减少没必要要的妇科手术：由于卵巢巧克力囊肿的产生与妇产科手术有着密切的关系，因此，育龄女性如果没有生育计划，就要注意做好避孕措施，尽可能减少意外怀孕，减少人工流产，以减少子宫内膜异位症的产生。

　　经前疼痛要重视：当女性出现下腹剧烈疼痛，特别是在月经到来的前两天疼痛更加利害时，要引发高度重视，还有是在结婚多年没有避孕措施的情况下却1直没有怀孕的女性，也应引发高度重视，应及时到医院请专业的医生进行诊治。

　　保持积极乐观的心态，学会释放身心压力，做到劳逸结合，不要过度疲劳，避免因劳累过度致使体内酸性物资的沉积。

　　加强体育锻炼，增强本身体质，常在阳光下运动多出汗，能够使体内酸性物资随汗液排出体外，避免构成酸性体质。

　　忌吃辛辣刺激性大的食品，吃盐不宜过量，也不应当吃过热、过冷、过期及变质的食品。

　　做好避孕：人流是造成卵巢巧克力囊肿的1个重要缘由，现在人流技术很发达，无痛苦、恢复快，但是避孕技术也很发达，所以做好避孕。对青春期的女孩子，1定不能遭到惊吓，由于这会到这闭经，很严重的闭经以后会加大造成巧克力囊肿的可能。

　　卵巢巧克力囊肿的医治方法

　　1、药物医治

　　也就是守旧医治，通常是采取激素进行医治，原理就是通过抑制雌激素合成，使得异位的内膜出现萎缩。如果病症不大的话，此方法还是可以试1试。但是如果是异位的病症较大的囊肿，在采取药物医治，几近没有甚么效果了，只能采取手术医治。

　　2、中治疗疗

　　中医认为，人是统1的整体，1切疾病的产生都是身体内部阴阳失衡的结果。任何局部器官产生病变，都与全身气血运行不顺畅，脏腑功能失调有关。具体到卵巢囊肿之症而言，由于卵巢为肝经所经过之地，其与肝脾等脏腑关系较密，而其囊肿的构成也正是肝郁气滞，痰凝血淤而至。目前比较好的医治卵巢巧克力囊肿的方法是中医守旧医治，1般采取的外敷药 物进行医治。采取“内病外治法”，引药归经可以使药效直达病灶，从而起到调理气血，消瘀散结，活血止痛，通导全身，标本兼治，则立见其效。

　　3、食疗方法

　　1、山查黑木耳红糖汤

　　原料：山查100克，黑木耳50克，红糖30克。

　　做法：将山查水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖便可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周。

　　功效：活血散瘀，健脾补血。适用于卵巢囊肿伴随月经不顺畅，痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

　　2、山药核桃仁炖母鸡汤

　　原料：母鸡1只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡1只，黄酒、精盐适当。

　　做法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适当，鲜汤1000毫升；将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

　　功效：补气健脾，活血化瘀。适用于卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚；下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。