情人补肾的食物 让情人更娇媚

好多人不认识，认为肾虚只是男人的专利，其实亦非哦!男人也是会肾虚的，男人也之后肾身体健康才会包括由内而外散发的美好!男人补肾的饲料一定要多吃完哦!

男人吃完什么补肾

女性养血补肾才能更美

外表不够粉嫩，体味;自若萎黄或玉堂色，口唇淡色;脸上缺少光泽，并且所致断所致穿孔;肠胃干燥等难题让女性离美好越发远。专家学者提到，女性要就让包括娇美的容貌，甚至延缓衰老，决定性秘诀在于养血和补肾。

养血补血：美好容貌透出来

据五邑中医院体检中心的文洁珍主任介绍，血液对手脚各脏腑组织肝脏起着食物和体味发挥作用。它是女性美容很极为重要的创造条件。现代医学提到：“妇女以养血为 本”。气血是体味肠胃、使面容依然年青的究竟所在。血使肠胃颜色红润，若气血充足，则肠胃健美，容貌难老。女性如果不善于养血，就容所致显现自若萎黄或玉堂 色，口唇淡色，胸痛少眠，肠胃枯涩，头晕眼花，眼睛干涩，肥大或毛发干枯所致断。严重影响贫血者还较难过早愈演愈烈水泡、色衣、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。

造成了血虚常见的原因主要有昏倒，例如指甲昏倒，月经过多。此外明目虚弱也所致造成了血虚，因为明目功能坏，会影响食物素的吸收，使得身体的肾脏减少，从此以后就会显现血虚。以下10种饲料具补肾功用

何首乌

补肝肾，益精血，应用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可应用于慢性肾功能衰竭。

首乌肝片：何首乌50克，晴煮取汁，猪肉100克，腌渍熟，重新加入首乌汁。

鱿鱼

滋阴润燥，应用于研究课题紧张综合征及更年期综合征。

鱿鱼米酒羮：水发鱿鱼100克，加水煮烂，调到米酒。

龟甲

阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。

弓鱼：弓鱼1只，30克，加水炖2天内。